logo
Sport24109316, г. Москва, Волгоградский проспект, дом 43, корп. 3, этаж 6, пом. XXI, ком. 15Б+7 (499) 321-52-13logo
Дарья
Тубольцева

«Домашнее задание» от «Торонто», штанга 105 кг и суп на обед. Как русский хоккеист Михеев готовится к сезону в НХЛ

Sport24 провел полдня с нападающим «Мэйпл Лифс» в Омске.

ХоккейНХЛ
5 ноября 2020, Четверг, 09:00
Getty Images

Из-за пандемии коронавируса НХЛ вынуждена была доигрывать сезон-2019/20 в августе и сентябре. Новый чемпионат в лучшей лиге мира должен начаться только в середине зимы. Поэтому пока игроки самостоятельно готовятся к сезону и ждут новостей от своих клубов. Илья Михеев в октябре подписал новый контракт с «Торонто» на два года с зарплатой 1,645 млн за сезон. По окончании плей-офф для «Мэйпл-Лифс» 26-летний нападающий съездил в отпуск в Майами, а затем отправился в Омск. В родном городе Михеев начал подготовку к сезону. Оказавшись в сибирском городе, я связалась с Ильей и напросилась к нему на тренировку.

Михеев готовится к сезону в хоккейной Академии «Авангарда». Родной клуб разрешил хоккеисту заниматься в зале и на льду, когда площадки свободны. С игроком работает тренер по физподготовке Андрей Росстальной. Они сотрудничают уже четыре года.

«С каждым годом у Ильи прибавляется опыт, и получается так, что я все меньше его тренирую», — рассказывает Росстальной. — «Это уже не приказы, а просто обсуждения, что и как сделать. В прошлом году, когда мы начали готовиться к НХЛ, к нам в Омск приезжал тренер из «Торонто». Мы с ним обсудили программу подготовки Ильи. Нам было приятно, что он, посмотрев на нашу работу, сказал: «Ребята, продолжайте в том же духе, вы делаете все правильно». Сейчас, когда тренируемся, мы в контакте с «Торонто». У нас есть общий чат тренеров по ОФП. Если считаем, что стоит обсудить какой-то момент, сразу же обращаемся к ребятам из «Торонто». Радует, что они легки на подъем, готовы всегда помочь. Это здорово! Такой трансатлантический альянс».

В спортзале Михеев проводит больше часа. Стандартная разминка, разные беговые упражнения. С Ильей вместе тренируется нападающий «Омских Ястребов» Павел Леука. 17-летний форвард восстанавливается после травмы, поэтому занимается отдельно от команды. Возможность позаниматься с Михеевым, который для омских мальчишек настоящий кумир, выпадает нечасто. У Ильи есть чему поучиться.

«Он просто сам идет и говорит: «Давай я сделаю еще пару подходов». Я ему сразу: «Воу-воу-воу, осади. Достаточно». Но это хорошо. Он должен быть в таком состоянии всегда», — говорит о Михееве Росстальной.

Работа с весами — важная часть подготовки хоккеиста. «У Илюхи в этом году был заказ — хочет усилить верх (тела). Мы делаем все, чтобы его усилить. Заметил, что у хоккеистов чаще всего отстает именно верхняя часть тела, потому что ноги сильные. Оно и понятно, ноги — это хлеб хоккеиста», — считает тренер.

Михеев в шутку просит не снимать дальнейшие упражнения. «Я хочу 105 кг, а он не хочет. Это тот редкий случай, когда Илья говорит: «Давай поменьше», — смеется Андрей. Михеев делает жим лежа: начинает с 70 кг, затем пробует 105 кг. Последнее дается с трудом. Еще несколько упражнений со штангой, упражнения на ноги и заминка. После ледовая тренировка, которая также длится час. На катке Михеев тренируется вместе с Павлом Леука и вратарем Никитой Диановым (тоже «Омские Ястребы»). Когда молодые ребята подъезжают к бортику попить в перерывах между упражнениями, мучаю их вопросами об Илье.

«Я ни в чем не лучше него. Он хороший игрок, я равняюсь на него», — стеснительно говорит Леука. Интересно наблюдать, как на льду Михеев постоянно подсказывает молодому партнеру. У вратаря в этот день двойная нагрузка. «Не считаю, сколько пропустил от Ильи. Просто стараюсь все отбить. Все примерно одинаково бросают, не буду никого сравнивать», — говорит Дианов, который только в этом году дебютировал в МХЛ.

Getty Images

После тренировки перекидываемся парой слов с Ильей. «Нормально покатались, ребятам есть куда расти. Паше только 17 лет, а он уже больше меня! Раньше занимался с тренером на льду, но сейчас из-за ситуации с пандемией один. Жду его возвращения ко мне. Так, в принципе, одному нормально, я знаю, какие упражнения надо выполнять, много времени провел один. Тренируюсь на льду четыре-пять раз, в зале — пять раз в неделю».

Затем жду, когда Илья переоденется, и мы отправляемся в столовую Академии, где будем есть на обед суп — любимое блюда Михеева. В Торонто его даже прозвали супмэном за любовь к первому блюду. Сегодня в меню сырный с тефтелями.

— Долго еще будете в Омске (разговор состоялся 30 октября. — Sport24)?
— В ближайшие две недели точно. Мне надо сделать визу, разрешение, так что жду информации.

— По старту сезона есть новости?
— Нет, пока объявления не было. Но, так как в Канаде надо сидеть двухнедельный карантин по приезде, нужно приехать пораньше. Планирую в ноябре улететь.

— Ваша любовь к супу известна во всем мире. Давайте составим ваш топ любимых супов.
— Понятное дело, борщ. Солянка, куриный с лапшой, томатный холодный летом. Бывает, что ем щи, но нечасто.

— А том-ям, рамен?
— Недавно в Омске открылось новое заведение, пробовал том-ям, очень понравилось.

— Вы в Торонто чаще в заведения ходите или дома питаетесь?
— В основном девушка дома готовит. Но, когда она уезжала в Омск, ходил в рестораны. С Егором Коршковым на ужин выбирались. В целом нас очень хорошо кормят в «Торонто». Единственное, что суп редко дают.

— Вы каждый год возвращаетесь в Омск и проводите здесь не по неделе, а месяц и больше. Почему не хотите переехать в Москву?
— Здесь моя семья. Много друзей разъехалось в Москву и Питер, сейчас вообще практически никого нет. Но я очень люблю этот город. Мне здесь все нравится, есть прекрасные условия для тренировок. Москва… Вопрос с жильем, с тренировками. Покупать или снимать квартиру я там не хочу.

— Омск считается одним из самых депрессивных городов России. Вы наверняка видели все мемы про этот город. Что вам тут нравится?
— Повторюсь, это родной город. Мне нравится здесь гулять. Друзья здесь, летом все приезжают. Это сейчас такая ситуация, из-за коронавируса все поменялось. В Омске теперь я бываю редко, а тут бабушка, родители… Семья у меня на первом месте. Да и я не скажу, что у нас плохо. Не спорю, что есть куда развиваться. Но рестораны, кино есть, где погулять — тоже. Мне многого не надо.

— Стало ли лучше в Омске за последние 5-10 лет?
— Потихоньку развиваемся. Академию («Авангарда». — Sport24) построили, инфраструктуру улучшили.

— Новый стадион «Авангарда» даст импульс городу? Говорят, что Омск живет хоккеем.
— Хоккей — номер один вид спорта в городе. Уверен, что все будут ходить на хоккей, все его любят.

— Вас часто узнают на улицах? В Академии вы горячо любимый гость.
— Благодарен клубу за то, что мне предоставили место для тренировок. Спасибо руководству молодежной команды за это. Здесь, понятное дело, чаще узнают. На улицах тоже подходят, могут попросить автограф или сфотографироваться.

— Видела у вас фото в инстаграме с владельцем сети кофеен Skuratov. Это, наверное, самая известная омская франшиза. Любите кофе?
— Да, практически каждый день пью. Беру всегда только американо. Витю (Скуратова, владельца. — Sport24) знаю очень хорошо. Он тоже любит Омск, проводит много времени здесь. Мы с ним всегда на связи.

— Расскажите о вашем типичном дне в Омске.
— В 10-11 начинаю тренироваться в зале, потом лед. Вот сейчас уже 14:30. После нашего разговора поеду домой, поем и вечером своими делами займусь. Или могу к бабушке съездить, она на другом конце города живет. Обычно встречаюсь с друзьями, но сейчас почти никого нет в городе.

— КХЛ сейчас смотрите?
— Иногда включаю, но полностью матчи не смотрю. Больше за футбольной Лигой чемпионов слежу, как раз сейчас идет.

— За какие футбольные клубы болеете?
— За «Челси». В России за ЦСКА. В Лиге чемпионов за все русские клубы.

— Говорят, что регулярный чемпионат в НХЛ может быть сокращен, и также лига хочет уменьшить зарплаты игроков. Какое ваше отношение к этой ситуации?
— Тут много деталей. Надо понимать, что и эскроу до 20% повысили, плюс будут удерживать 10% от зарплаты. В общем, сложная ситуация. Думаю, будет голосование, а там уже как все решат. Мне сложно сказать свое мнение, потому что мы не видим картину целиком. Нам бы для начала просто начать играть. А об этом, думаю, уже договоримся.

— Сильно ваша подготовка изменилась из-за всей этой ситуации?
— Проблема в том, что мы не знаем, когда и чего ждать. Просто пустота впереди. Знаем только ориентировочные даты. Но сегодня так, а завтра могут набрать и сказать, что все откладывается или наоборот скоро стартуем. Подготовка изменилась. Думаю, сейчас у всех жизнь поменялась.

— Сильно уже соскучились по хоккею?
— Да, конечно. Столько пропустил, всего пять матчей сыграл. Уже это все поднадоело. Но ничего страшного, все будет.

Подпишитесь на хоккейный Youtube-канал Sport24