Бывший нападающий «Зенита» Юрий Роденков, который сейчас служит диаконом храма в Красногвардейском районе Петербурга, в интервью корреспонденту Sport24 Александру Муйжнеку рассказал о своих занятиях спортом в настоящее время, а также сравнил экс-капитана петербургского клуба Игоря Денисова по работоспособности на тренировках с нападающим сборной Португалии Криштиану Роналду.
— Сколько сейчас в вашей жизни занятий спортом?
— Достаточно много. Кроме футбола люблю кроссы, катаюсь на коньках, работаю с железом, плаваю, совмещая это с баней и контрастным душем. Игорь Денисов в одном из интервью сказал, что работает сейчас даже больше, чем раньше — а ведь он как Роналду, пример того, как нужно работать на тренировках. При этом именно сейчас особенно ценит эту радость. Понимаю Игоря. Во время кросса мое сердце отчаянно бьется, но душа успокаивается. Мозг тоже часто приходит к осознанию и решению какого-то вопроса, приходят в голову какие-то новые идеи.
— Как с нагрузками совместим пост?
— Меня батюшка во время профессиональной карьеры благословил поститься раз в неделю. Пост для беременных, и для людей с большой физической работой допускает послабление, да и вообще строго индивидуален для каждого. Но один вратарь из ФНЛ признавался мне, что полностью соблюдал пост.
Сейчас я стараюсь поститься построже. Уже не так сложно отказаться от продуктов животного происхождения. Гораздо сложнее воздержаться от осуждения, других страстей. Даже в интернет захожу, только когда необходима какая-то конкретная информация.