Поделиться
Комментарии
Российская фигуристка, выступающая в одиночном катании. Чемпионка мира, чемпионка Европы Елизавета Туктамышева приняла участие в занятии под руководством тренера по физподготовке «Зенита» Марией Буровой.
Видео было опубликовано на канале «Зенита» на ютубе. Девушки показали 10 разминочных упражнений.
«В новом выпуске — 10 разминочных упражнений, благодаря которым легко подготовить мышцы и суставы для дальнейшей силовой нагрузки», — говорится в сообщении.