«Левитирую на высоте 20-30 сантиметров от пола». Тухель пошутил о своих занятиях медитацией
Главный тренер «Челси» Томас Тухель перед финалом Кубка Англии с «Лестером» рассказал о том, как прибегает в своей жизни к медитации.
«Я стараюсь рано вставать, заниматься спортом и медитировать. Просто двадцать минут вдыхаю, выдыхаю и стараюсь больше ничего не делать.
Я пришел к этому несколько лет назад. Это помогло мне, когда я был тренером в «Боруссии», это был хороший опыт. Иногда я медитирую два раза в день, иногда забываю и обхожусь без этого пару недель.
Мои успехи? Обычно я левитирую на высоте 20-30 сантиметров от пола, скольжу по комнате. Да нет, ничего особенного. Просто дышу и изо всех сил стараюсь ничего не делать», — сказал Тухель на пресс-конференции.
АПЛ
ФК Челси Лондон
Кубок Англии
Томас Тухель
...
Поделиться
Понравился материал?
0
0
0
0
0
0