Бразильский футболист «Ахмата» Исмаэл Силва рассказал о поддержании формы в условиях самоизоляции.
«Конечно, тяжело поддерживать полноценную форму в таких условиях. Мы каждый день получаем домашнее задание от тренерского штаба, каждый в своем доме, квартире делает эти упражнения. Но есть некий дискомфорт, все-таки в домашних условиях тяжело выполнить полноценную подготовку. Это не сравнится с нашими тренировками на поле, в тренажерном зале. Сейчас важно здоровье людей. Главное — победить эту эпидемию, чтобы нормализовалась обычная жизнь.
Как провожу время? Всегда на связи со своими родственниками в Бразилии. Там, на родине, конечно, присутствует волнение из-за пандемии, стараюсь поддерживать родных, говорю им, чтобы берегли себя, потому что сейчас мы находимся в очень непростой ситуации и мы все должны беречь себя. Иногда выхожу во двор, подышать свежим воздухом, сходить в магазин. Естественно, в маске, и антисептик всегда при мне. Смотрю много сериалов и фильмов, слушаю бразильскую музыку «фанк» и «пагоде». А так, в целом все как у всех людей на планете в настоящее время», — цитирует Силву пресс-служба грозненского клуба.
Напомним, футбольный сезон в России приостановили до 31 мая из-за пандемии коронавируса.