«Самое время оторвать попу от дивана». Биатлонистка сборной России показала, как поддерживать форму дома
Российская биатлонистка Лариса Куклина показала в инстаграме несколько упражнений для поддержания физической формы во время самоизоляции, связанной с пандемией коронавируса.
«Новая тренировка на все тело! Самое время оторвать попу от дивана и прокачать себя», — написала Куклина.
Спортсменка показала 4 упражнения: каждое нужно делать по 50 секунд, 1 минута отдыха между кругами, всего 5 кругов (20 повторов).
Подписывайтесь на канал Sport24 в Яндекс.Дзене
22 марта 2022 года решением суда компания Meta, социальные сети Instagram и Facebook признаны экстремистской организацией, их деятельность на территории РФ запрещена.
Поделиться
Понравился материал?
0
0
0
0
0
0