Проблемы с весом разрушают карьеру звезды лыж. Она не может нормально выступать больше четырех лет
Ингвильд Остберг — звезда норвежских лыж.
33-летняя спортсменка дважды выигрывала Олимпийские игры и становилась чемпионкой мира. В сезоне 2018/19 Остберг брала Кубок мира и многодневку «Тур де Ски».
После ухода из спорта Терезы Йохауг именно она была самым явным кандидатом на роль лидера команды, но не сложилось. Остберг ушла в тень, из которой до сих пор не может выбраться. В норвежской сборной же так и нашлось достойной замены Йохауг.
Проблемы со здоровьем у Остберг начались в 2019 году. Норвежка собрала всех на пресс-конференцию, где объявила, что не сможет выступить на открытии зимнего сезона в Бейтостолене и первом этапе Кубка мира в финской Руке.
«Я попала в ситуацию, когда не могу выступать. Причиной этому являются проблемы со здоровьем. Не все пункты в анкете о состоянии здоровья соответствуют норме. Так что лучшим вариантом для меня будет пропустить гонки.
Я приняла решение тренироваться много и интенсивно, и как спортсмен из элиты часто балансировала на грани. Тренироваться так рискованно, поэтому сейчас организму нужно время, чтобы прийти в норму.
Я хочу быть честной и открытой, без погружения в детали, и надеюсь, что вы отнесетесь к этому с уважением», — цитирует Остберг NRK.
Ингвильд не сообщила, что с ней случилось, но тренер команды тогда сказал, что проблема связана с весом. Затем врач сборной заявил, что речь не идет о расстройстве пищевого поведения. Чуть позже выяснилось, что еще в июне 2019-го лыжнице запретили участвовать в соревнованиях и сборах.
Остберг пропустила первую часть сезона, вернувшись на лыжню только к «Тур де Ски». В многодневке спортсменка заняла третье место, уступив Йохауг и Наталье Терентьевой (Непряевой). После этого норвежка продолжила бегать, заезжала на подиум, но в марте 2020-го ей пришлось досрочно завершить сезон. Причина — стрессовый перелом пятки.
— Нужно много времени до того момента, когда с ногой все будет хорошо. Сейчас я стараюсь не подниматься по лестницам. И не могу бегать. Но я с самого начала знала, что так будет. Восстановление идет медленно. Тут нужно терпение.
Когда я вернусь? У меня нет точного ответа. Это может быть июнь, июль или август.
Приступить к тренировкам Остберг смогла только в июне, но спустя месяц ей вновь был диагностирован стрессовый перелом ноги. Врач сборной Ойстейн Андерсен заявил, что травма связана с «балансом между тренировками, питанием, отдыхом и сном». Сезон-2020/21 норвежке пришлось пропустить.
«Стрессовый перелом случился после длительных нагрузок. Есть вещь, на которую я должна была обратить внимание. Речь о правильном количестве тренировок и питании. Мне было сложно соблюдать баланс. Иногда я тренировалась слишком много. И это повлияло на здоровье.
Мне была понятна серьезность проблемы. Но сложно было разговаривать с людьми об этом. Одно дело говорить на эту тему с командой. Другое — со случайными людьми.
Вокруг меня есть команда. Это все — от диетологов до тренеров по физической подготовке и психологов. Речь о том, как тренироваться и когда нужно есть. Я ценю их помощь.
Мне казалось, я сойду с ума. Казалось, что погружусь в черную дыру и буду в глубокой депрессии, но я справилась», — рассказывала Остберг TV2.
Летом 2021 года у Остберг вновь случился рецидив проблемы с весом. Была угроза пропуска соревнований, но Ингвильд не теряла надежды, продолжая готовиться к сезону и Олимпиаде-2022, а также ждала допуск от врачей. И все получилось. Федерация лыжных видов спорта Норвегии подтвердила, что состояние здоровья Остберг позволило допустить ее к гонкам.
«Я полтора года без стартов, хотя иногда тренировалась с девушками. Было тяжело не знать, смогу ли я снова соревноваться и когда это случится», - сказала Остберг Langrenn.
Лыжница пробыла на Кубке мира до декабря 2021-го, а затем стало известно, что на «Тур де Ски» ее не будет. Врачи посчитали, что организм Остберг не справится с нагрузками. Вскоре разбились мечты Ингвильд об Олимпиаде в Пекине.
На подготовку к сезону 2022/23 Остберг в сборную уже не взяли. Это случилось впервые за ее 14 лет в национальной команде. Норвежка не опустила руки. Она начала готовиться самостоятельно. Помогал ей в этом личный тренер Йохауг Пол Гуннар Микельспласс. И работа не прошла даром. Остберг дали допуск к соревнованиям. В сезоне Остберг выиграла золото ЧМ в эстафете и заняла 26-е место в общем зачете Кубка мира.
Казалось, жизнь наладилась, но проблема снова дала о себе знать. Перед сезоном 2023/24 врачи опять не дали Остберг разрешение соревноваться. Баланс между тренировками и питанием оказался недостаточно хорош. Выступить на КМ у нее так и не вышло. Несмотря на это, норвежка продолжает бороться. Ближайшая цель — ЧМ-2025 в Тронхейме.
«В хорошие тренировочные дни я чувствую, что смогу бороться за медали. Иначе я бы не продолжала. С другой стороны, мне часто приходится признаваться себе, что у меня не будет шансов, пока я не получу справку о состоянии здоровья. Это плохая ситуация.
Я не очень умею звонить спонсорам и говорить, что мне нужна помощь. Я также думаю, что это немного сложно, потому что я не могу дать никаких гарантий, что смогу соревноваться. Хотя я бы не начала новый сезон, если бы не была уверена в получении медицинской справки и в возможности бороться за медали на чемпионате мира.
Я думаю, вполне возможно найти баланс между нужным количеством физических упражнений и в то же время соответствовать требованиям медицинской справки. Я действительно хочу это сделать», — призналась Остберг Oppland Arbeiderblad.
