Доктор медицинских наук развеял миф о здоровом образе жизни Овечкина и Роналду

Доктор медицинских наук, профессор и академик РАН Геннадий Онищенко опроверг утверждения о здоровом образе жизни российского хоккеиста «Вашингтон Кэпиталз» Александра Овечкина и футболиста сборной Португалии Криштиану Роналду.

Овечкину в сентябре исполнится 41 год, Роналду в феврале отметил 42-летие. Различные эксперты и представители спортивной общественности не раз объясняли столь долгие карьеры обоих спортсменов тем, что они придерживаются здорового образа жизни и уделяют пристальное внимание питанию и физической форме.

«И Овечкин, и Роналду отнюдь не ведут здоровый образ жизни. Они свой организм эксплуатируют на пределе. Я всегда говорю, что спорт, и прежде всего — спорт высоких достижений — это не здоровье. Здоровье — это физкультура. Сегодня бежишь, давление подскочило — и ты дальше бежишь меньше. Ты организм таким образом поддерживаешь на оптимальных оборотах активности. А спорт высоких достижений — это дикий труд, это тренировки по 15–16 часов, когда ты за тренировку теряешь по 5 килограммов», — сказал академик РАН в эфире своей авторской программы на радио Sputnik.