Хайруллин рассказал, как проходят тренировки в СКА под руководством Игоря Ларионова

Нападающий СКА Марат Хайруллин рассказал, как проходят тренировки под руководством нового главного тренера команды Игоря Ларионова.

— Игорь Ларионов считается демократичным тренером. Выступает против общекомандных сборов, за самоподготовку. Его летние методы отличаются от того, что было у предшественников?
— В целом не особо. Нам заранее разослали информацию о том, какие тесты будут, готовились к ним, знали, что нас ждет.

Тренеры, кстати, отметили, что ребята пришли в хорошей форме — силовые нормативы в зале сдали все. При Игоре Николаевиче тренировки стали более интенсивными. Увеличилось количество игровых упражнений, которые заставляют больше и быстрее думать.

Как следствие — выше концентрация и уровень реакции. Скоростной, комбинационный стиль, который нам прививается, подразумевает быстроту мышления, передач и открываний. В этой связи часто играем на ползоны «три на два» — хорошее упражнение для развития этих навыков. Игорь Николаевич любит повторять: «Быстрее шайбы еще никто не бегал».

— Бегать Ларионов много заставляет?
— Не особо. Ледовые упражнения накоротке не только скорость игрового мышления развивают, они еще и физику закладывают. Культура самоподготовки среди игроков КХЛ в последние годы на высоком уровне. К сборам ребята подходят на 80-90% готовыми. Хватает двух-трех втягивающих упражнений на физику — и можно приступать к общекомандным, — приводит слова Хайруллина официальный сайт КХЛ.