Футболист сборной России не пьет пиво после матчей: «Сразу растолстею»

Защитник московского ЦСКА и сборной России Игорь Дивеев рассказал, как следит за своим рационом.

— Баринов рассказывал, что после рекомендаций Валерия Георгиевича (Карпина) похудел на пару кг. У вас был разговор с Карпиным по поводу питания?
— Да, но именно я свой рацион поменял после серьезной травмы. Тогда надо было садиться на диету и смотреть, что ем и как это влияет на вес. Так вообще перестал пить чай и кофе с сахаром. Раньше клал минимум одну ложку. Сейчас к нам в ЦСКА пришел именитый нутрициолог, работавший с Криштиану [Роналду]. Он тоже делится своими методами.

— Что еще поменяли?
— На обед и ужин полностью исключил углеводы. Ем их только на завтрак, но очень редко. Как только начинаю есть углеводы, очень быстро набираю вес.

— Пинта пива после матча — это нормально?
— Каждый сам определяет. Для кого-то нормально, для кого-то нет. Для меня пиво после игры — нет, потому что сразу растолстею, — заявил Дивеев в интервью РБ Спорт.

В нынешнем сезоне 25-летний Игорь Дивеев провел за ЦСКА 9 матчей и забил 2 гола. Портал Transfermarkt оценивает россиянина в 8 миллионов евро.