Sport24109316, г. Москва, Волгоградский проспект, дом 43, корп. 3, этаж 6, пом. XXI, ком. 15Б+7 (499) 321-52-13logo
ФутболРПЛ
11 августа 2023, Пятница, 10:14

Ребров: «Абаскаль — первый тренер, который предложил очень интенсивную нагрузку без беготни, а через мяч»

Александр Мысякин, Sport24
Поделиться
Комментарии

Бывший вратарь, ныне технический координатор «Спартака» Артем Ребров рассказал о тренировочном процессе при Гильермо Абаскале.

«До Абаскаля был уверен, что, если на предсезонке плотно не поработали на физику и не набегали нужный объем, то команда провалится. Абаскаль — первый тренер, который предложил очень интенсивную нагрузку без беготни. По сути, все спринты, все фартлеки, все эти нагрузки у него вложены в упражнения с мячом.

Нет, я всегда думал, что хорошо бы делать такую работу через мяч. Но как? Никто не мог сделать. А Абаскалю удалось. У него огромная наработанная база методик, огромный набор упражнений, которые он использует. Все на спринтах, все активно, все приближено к игровым ситуациям. Там даже схалявить не получится — никто же не любит в футбол проигрывать», — написал Ребров в своем блоге на Sports.ru.

После трех туров РПЛ «Спартак» с 9 очками возглавляет турнирную таблицу.

Поделиться

Понравился материал?

0
0
0
0
0
0