Зиньковский о диете при Карпине в сборной: «Стало лучше. Но за неделю не станешь Бэйлом, отказавшись от всего»

Полузащитник «Спартака» Антон Зиньковский в интервью корреспонденту Sport24 Андрею Бабичу рассказал, как он поменял рацион после требований главного тренера сборной России Валерия Карпина.

— После вызова в сборную твой рацион поменялся?

— Знал про требования Карпина к режиму. Он хочет, чтобы мы были лучше за счет разных факторов. Еще в марте прошлого года я пытался поменять питание. Не ел сладкое и мучное. Хлеб раньше часто кушал, сейчас почти не ем.

Стало лучше, процент жира уменьшился. Но все равно это трудоемкий процесс. За неделю нельзя довести свой организм до 6% жира и стать Гаретом Бэйлом, отказавшись от всего, — сказал Зиньковский.

«Спартак» — реально мощь, бренд. Самый популярный в стране». Зиньковский об Абаскале, Карпине и недостижимой Европе