Туктамышева — о выступлениях на Олимпиаде во время месячных: «Все спокойно решается»

Российская фигуристка Елизавета Туктамышева рассказала о сложностях выступлений спортсменок во время критических дней.

— Все индивидуально. Все как-то живут, выступают. Но у спортсменов этот процесс проходит более обтекаемо, он не настолько сажает тебя в яму, потому что все время ты в активности, все время процессы какие-то идут.

Если честно, я не слышала от профессионального спортсмена жалоб, что в эти дни ей сложно выступать. Я сама не сталкивалась с этим. Нужно снизить количество потребления воды и следить за тем, что ты ешь.

В спорте с этим полегче, а после спорта, когда организм расслабляется, все становится более чувствительным.

— Если нужно сдвинуть цикл? Допустим, Олимпиада, и у тебя наступает менструация. Что делать?

— Если ты дошел до Олимпиады, у тебя было выступление с месячными в любом случае. Это не так критично: болит живот — выпей таблетку. Это все можно регулировать. Плюс есть гормональные таблетки, которые ты для месячных пьешь. Если ты не хочешь, чтобы они попадали на этот цикл, ты продолжаешь новую пачку пить, и это все спокойно решается, — сказала фигуристка в интервью Okko.