Фигурное катание
8 сентября 2024, Воскресенье, 19:49

Самоделкина — о наборе формы: «Весы выкинуты из дома»

Софья Самоделкина
Александр Мысякин, Sport24
Поделиться
Комментарии

Бывшая российская фигуристка Софья Самоделкина, ныне выступающая за Казахстан, рассказала, что восстанавливает соревновательный вес не самым обычным способом.

17-летняя спортсменка с осени прошлого года тренировалась в академии «Ангелы Плющенко». Сейчас Самоделкина собирается пройти просмотр у Рафаэля Арутюняна.

— Нога почти не болит, но я стараюсь ее не перенапрягать. Делаю пока прежний прыжковый набор, но очень хочу уже вернуться к более сложным прыжкам. Потихонечку восстанавливаю соревновательный вес.

— Успешно?
— Весы выкинуты из дома.

— Это часть стратегии?
— Ну да. Я очень много занималась тем, чтобы выработать в себе правильное отношение к проблеме, не взвешиваться по три раза в день, накручивая себя. Вот мне и посоветовали убрать весы с глаз долой и не взвешиваться хотя бы неделю. Я попробовала и с большим удивлением обнаружила, что вес потихоньку начинает уходить, — приводит слова Самоделкиной RT.

Софья Самоделкина
...
Поделиться

Понравился материал?

0
0
0
0
0
0