Лучшая юниорка русского биатлона: устала, что путают ее имя, нравится Вирер, собирает алмазную мозаику
Лучшая биатлонистка-юниорка России сезона 2024/25 — Инна Терещенко.
Спортсменка, представляющая Свердловскую область, не только круто выступила на стартах с ровесниками, но и неплохо смотрелась на ряде взрослых турниров. В итоге Терещенко попала на подготовку в сборную к Михаилу Шашилову. И когда узнаешь, что Инна пришла в биатлон только в 2020 году, понимаешь, какой невероятный прогресс у нее случился в кратчайшие сроки.
Корреспондент Sport24 Виктория Дмитриева познакомилась с Терещенко и теперь предлагает сделать это вам.
— Ты родом из Рубцовска, но потом переехала в Томск. Какие воспоминания о Рубцовске?
— Я только родилась в Рубцовске. Когда мне был годик, мы переехали в Томск. Сначала жили в области — в деревне Белоусово, а лет в 12-13 мы перебрались в Томск.
— Расскажи тогда про твой Томск.
— У нас достаточно большой, но в то же время такой приятный домашний городок. Все очень красиво. Много студентов, прям развита учеба. Со спортом есть небольшие проблемы, его особо не развивают.
Место силы в городе? Кровать. (Смеется.) Я очень люблю спать. А так либо с родными где-то провожу время, либо с друзьями, которые куда меня позовут, туда я и пойду. То есть какого-то определенного любимого места нет.
— Ты попала в биатлон только в 2020-м. В августе будет 5 лет как ты стреляющая лыжница. Что было до этого?
— Я полноценно выступала в лыжных гонках за Томскую область. В какой-то момент нужно было менять регион, так как в нашей школе не было достаточного финансирования, чтобы выходить на высокий уровень. Мы попробовали перебраться в Красноярский край. Туда меня не совсем хотели брать из-за того, что я была иногородней. После этого мы даже сделали прописку, но потом начался коронавирус. А перед этим я заболела и не поехала на Россию, хотя была готова, но там произошел небольшой конфликт, и в итоге так и не срослось ничего. Я, кстати, выполнила КМС по лыжным гонкам, но мне его не присвоили, я осталась перворазрядницей. Это очень грустно.
После 9 класса я хотела поступать в колледж, потому что у меня был аттестат с общим баллом практически 5. Я понимала, что меня возьмут куда угодно. Вот только и родители настаивали, чтобы была старшая школа, и тренер мне практически всю жизнь предлагал поступить в Екатеринбург, заниматься биатлоном, как Света Миронова. Она тоже из Томска и тоже из моей спортивной школы, только у нас разные тренеры были.
В 2019 году в Новосибирске у меня случилось первое знакомство с биатлоном. Тренер из Томска по биатлону попросил пробежать за город на Первенстве Сибирского федерального округа, так как им не хватало одной девочки. Я согласилась, если мои соревнования не наложатся на эти. Все срослось, я выступила. Перед гонкой мне дали пострелять из пневматической винтовки пару раз в тире.
Первую гонку — гладкую (без огневых рубежей. — Sport24) — я выиграла, а в спринте была второй. Я там промахнулась всего два раза. Это было круто, что у меня сразу все так получилось. И уже в 2020 году тренер договорился — меня пригласили в Екатеринбург на просмотровый сбор. С тех пор я в биатлоне.
— Как тебе далась смена вида спорта?
— Конечно, было очень тяжело. В первый год была мысль вернуться в лыжи. Я тренировалась, вкладывалась полноценно в процесс, а ничего не получалось. В лыжах я была в Томске лидером, а в Красноярске только с Русланой Дьяковой соперничала. Она — достаточно сильный спортсмен. И вот я думала: «Зачем это все? Так хорошо же раньше было. Может, мне вернуться?» Сомнения, конечно, присутствовали, но в то же время мне нравилось, что медленный прогресс все же был. И вот так я продолжила заниматься биатлоном.
— Твой прогресс с 2020-го — насколько ты довольна?
— Если бы я сразу попала к более профессиональному тренеру, а я не тренировалась еще тогда с Романом Владимировичем Мусиным, думаю, не было бы проблем. А так я пришла к Роману Владимировичу с ошибками, которые нам пришлось исправлять.
Если взять Наталию Шевченко, она после перехода в биатлон из лыж сразу попала к Михаилу Викторовичу [Шашилову] и Николаю Степановичу [Загурскому]. Они — одни из лучших тренеров в России, которые научили ее все сразу делать правильно. Меня же научили сначала неправильно. И даже к этому ты привыкаешь, если тебе неудобно и некомфортно. И вот с Романом Владимировичем мы год за годом это исправляли. И только после этого пошел какой-то прогресс, что не может не радовать.
— Твой тренер Виктор Маслов говорил о тебе: «У Инны отличные данные, а главное — упорство, твердый характер и целеустремленность». Ты из категории спортсменов без раздолбайства?
— Да, потому что у меня особо ничего не получалось и в первые годы в лыжах. Я думала: «Когда же уже?» Так что я реально стараюсь. Мне до сих пор не нравится ходить только на зарядку. Не самое любимое тренировочное времяпрепровождение. (Смеется.)
— «Где для тебя самый тяжелый участок трассы? Финишный? Равнина? Рубеж!» — твоя цитата под одной из фотографий в соцсетях. Ты и стрельба — на вы?
— Думаю, все-таки с ней я еще на вы. Я изначально медленно и плохо стреляла. Сейчас медленно, но более точно. И наверное, у меня всегда в приоритете качество, а потом уже скорость. Из-за этого я очень много проигрываю на рубеже. Просто, если сравнивать какую-то аналитику стрельбы и хода, среди юниорских, да даже женских стартов, ногами я высоко, а время стрельбы последнее. Это ужасно. Пока это реально моя главная болезнь.
— Что тебе легче всего дается в биатлоне?
— Ничего. Меня вот в первые годы винтовка сильно придавила — я низенького роста, а она весит 4,5 килограмма — и я как крабик по подъемам забиралась. Поэтому, наверное, все было тяжело.
— А что тебе больше всего нравится в биатлоне?
— Мне нравится эффект неожиданности. Ведь никто не знает, не может предугадать, кто конкретно выиграет. То есть каждый может ошибиться, но в то же время каждый может идеально отстреляться и победить.
— Ты называешь своими кумирами в спорте лыжницу Терезу Йохауг и биатлонистку Доротею Вирер. В чем каждая из них для тебя — пример?
— Доротея меня привлекает своей добротой, от нее веет чем-то хорошим. Ира [Казакевич] рассказывала, что она всегда к российским спортсменам очень доброжелательно относилась, выступала за то, чтобы российские спортсмены сейчас вернулись. И поэтому она меня вот этим привлекала как-то с детства, когда я ее впервые увидела по телевизору.
Тереза — потому что мы с ней чем-то похожи в плане техники, я так думаю. Все как-то очень быстро делаем. К ней тоже хорошо отношусь.
— Кубок мира по биатлону смотришь?
— Нет, честно говоря, я не слежу. Я и раньше как-то не особо смотрела. Когда наши спортсмены выступали, было очень интересно смотреть за кем-то, болеть, а сейчас нет. Я стараюсь за нашими женщинами следить на Кубке Содружества, Кубке России.
— Сезон 2024/25 у тебя получился топовым: ты лучшая юниорка сезона, дебютировала на взрослых стартах, пошумела в эстафете за УРФО на чемпионате России, отлично проведя свой этап. Как тебе он самой?
— Я не совсем дебютировала по взрослым. В прошлом году тоже выступала, но просто не очень ярко.
От сезона, конечно, ожидалось чего-то большого. Мы готовились, работали, но и я предполагала, что не только мы работаем, что будет конкуренция, что будет интересно, если будет получаться стрельба. Сезоном очень довольна. Тренер, я думаю, тоже. Все хорошо сложилось. Практически на всех этапах юниорских стартов я была либо в цветах, либо на призовом месте.
— У тебя в этом соревновательном году много чего случилось впервые. И интервью на телевидении, и автограф-карты появились. Когда еще фактически вчера тебя никто не знает, а потом раз и столько внимания — каково это?
— Это достаточно необычно. Особенно в плане узнаваемости болельщиками. Юниорские старты же не освещаются, как взрослые, и даже хорошее выступление не даст тебе внимания от зрителей. А тут после приезда в Мурманск многие люди писали в соцсетях, подходили на стадионе и говорили, что следили за мной по юниорскому сезону. Вот это, конечно, самое приятное, что они узнали меня не только по каким-то женским стартам и телевидению, а изначально следили по юниорам.
— Ты пока не сталкивалась с негативном в твою сторону, но в новом сезоне по взрослым это может случиться, если у тебя где-то что-то не получится. Как ты к хейту относишься?
— Я к этому никак не отношусь. Это просто диванные критики и их субъективное мнение, потому что никто не знает, что у человека происходит на самом деле и по какой причине у него что-то не получается.
— По итогам сезона ты попала на подготовку в сборную к Михаилу Шашилову. Тренер признался, что хорошо тебя знает. Когда вы познакомились?
— Я думаю, он увидел меня еще на просмотровых сборах. Хотя там было много ребят, которые поступали, и вряд ли он обратил на меня внимание. Но у нас есть каждый раз аттестация по итогам сезона в училище, и, я думаю, на каких-то он присутствовал и просто знал, что я такая есть.
— Ты еще в 2023 году рассказывала, что работала с Шашиловым. Как ты оказалась у него?
— Чаще всего у нас региональные сборы от Свердловской области проходят вместе с Михаилом Викторовичем. И по летнему сезону, и по вкатыванию бывает, что мы пересекались. И так как мы работали параллельно, он просто меня взял к себе. Я работала с ним, но под присмотром своего тренера.
— В общем, привыкать тебе уже ни к чему в новом сезоне не придется.
— Нет, но, думаю, нагрузка будет немного больше, так как там были женщины, а я делала всегда чуть-чуть поменьше.
— Перед стартами у тебя есть необычный способ борьбы со стрессом — алмазная мозаика. Когда это началось?
— В прошлом году я ездила по сезону с парнями, так как была единственной юниоркой в нашей области, и мне было с ними скучно. Вот заказала себе тогда большую мозаику 40 на 50. Там очень маленькие детальки, то есть нужно долго тыкать. И это концентрирует. Я ее собрала и заметила, что после этого лучше стреляю на соревнованиях. Так и продолжила.
При такой работе, если именно собирать на картинах, а не собственноручно по какой-то схеме с телефона, ты отвлекаешься, ни о чем не думаешь. Лишних мыслей просто нет, потому что, как бы ты ни хотел не думать о гонке, они все равно появляются. Понятно, что можно прогуляться, подышать свежим воздухом, но вечером все равно накатывает волнение.
В этом году я собрала вторую. Плюс знакомая девочка не успела дособирать свою, и я за нее доделала. И еще были маленькие картинки. У меня их не осталось — все раздарила ребятам. Выложила в соцсетях и предложила. Через 5 минут не было ни одной.
Теперь многие знают, что я этим занимаюсь, и постоянно мне дарят алмазную мозаику. Я уже прошу этого не делать. Я хочу сама выбирать понравившиеся рисунки. Хотя бывает такое, что картина большая и надоедает, несмотря на то, что я сама ее выбрала. Да и есть проблемы с перевозкой. С маленькими попроще.
Мне в Саранске подарили раскраску, якобы антистресс, но это не то, потому что ты просто рисуешь. Никакой концентрации.
— Есть любимая работа?
— Первая. Она самая яркая.
— Еще одним из твоих хобби, судя по тому, что у тебя любимый киношный герой Брэд Питт, являются просмотры фильмов и сериалов. Почему Питт и что нравится смотреть?
— Честно говоря, там в анкете СБР (Союз биатлонистов России. — Sport24) просто были такие вопросы, что нужно было что-то написать. Я думаю: «Блин, я не знаю, кого написать, потому что я не запоминаю героев. Тогда просто несколько сериалов подряд смотрела с Питтом и решила написать его». (Улыбается.) У меня особо нет к нему симпатий.
Я вообще не фанатка кого-то или чего-то. Из музыки я слушаю все, начиная от Григория Лепса и заканчивая группой Rammstein. И фильмы тоже смотрю разные. Хотя ужасы нравятся больше остальных жанров. Правда, сейчас все какие-то не очень, которые снимают, а старые я как будто бы уже все пересмотрела.
— На вопрос в анкете СБР «Кем бы ты стала, если не биатлонисткой?» ты ответила: лыжницей или горнолыжницей. С первым понятно, а откуда взялось второе?
— Когда мы переезжали в город из деревни, я продолжила учиться в своей старой школе. И мне из города каждый день приходилось ездить в поселок, где я училась. Это занимало около 30-40 минут утром, если не дольше. Если я опоздала, приходилось ехать на другом автобусе, что еще дольше по времени. Домой я возвращалась в 8 вечера, а то и позже. И мы рассматривали вариант того, чтобы мне заняться прыжками с трамплина или горными лыжами. В то же время я не хотела менять свое направление. Лыжи мне нравились. Да и мама очень переживала, что это все опасно, потому что большинство с детства этим занимаются, они уже готовы к этому всему, а мне в 12 лет, наверное, было бы уже поздно.
В итоге на горных лыжах я каталась только один раз. Думаю, я могла бы стать неплохой горнолыжницей, потому что я встала и это было привычно, как на обычных гоночных лыжах.
— Тебя можно увидеть на скалодроме. Давно занимаешься?
— Я третий год учусь в институте. И третий год подряд меня записывают на скалолазание. Я, честно говоря, не достаю до большинства зацепок из-за роста. Возможно, если бы я действительно этим занималась, у меня было бы все более профессионально, я бы тактически понимала, как мне быстрее куда-то залезть, и было бы совсем по-другому, но мне все равно интересно. Возможно, в свободное время я бы этим занималась для себя. А так мы немножечко потренируемся, и потом нас сразу на соревнования отправляют. У нас просто в институте, если я не ошибаюсь, только 1-2 девочки скалолазки, но они либо маленькие, так как в колледже учатся, либо у них свои какие-то соревнования проходят. И поэтому мы ежегодно с парнями соревнуемся в скалолазании. Они прям скалолазы, поэтому за счет них занимаем какие-то призовые места.
— Ты знакома с чемпионкой Европы Викторией Мешковой. Как все случилось?
— В прошлом году мы с ней пересеклись. Наша преподавательница сказала, что вот эта девочка очень крутая. Мы такие: «Ладно, посмотрим, как она пролезет на сложности». И она все сделала круто.
Мне стало интересно пообщаться с ней. Я подошла, мы познакомились, обменялись контактами в соцсетях, и теперь я за ней периодически слежу, мы поздравляем друг друга. Она очень приятная, добрая и отзывчивая девушка. Знаю, что выступала на Олимпиаде. Поделилась со мной своим опытом.
— Удивительно, но факт: в грамотах часто косячат и вместо Инна пишут Ирина. Раздражает?
— Первый раз меня записали как Иван Терещенко. То есть даже не Ирина, не Инесса, а Иван. И в этот день я не бежала, так как мой стартовый Иван уже убежал. Я как-то забила на это. Потом меня записали как Нина Терещенко. Это было на соревнованиях «Лыжня России». Мы тогда часто принимали в них участие. Там я просто исправила корректором в грамоте для себя.
Меня очень удивило, что на Первенстве России в Ханты-Мансийске в прошлом году меня записали «Ирина Терещенко». При этом на электронных табло все было правильно, в протоколах. На грамоте я это заметила уже значительно позже завершения соревнований. Отправила фото тренеру, он сказал, что поменяем. Мне выдали новую, но уже не такую по качеству, как изначальную. У них, вероятнее всего, не было запасных, она была очень светлой.
В этом марте в Тюмени снова стала Ириной Терещенко. Я уже, честно говоря, немножко разозлилась. Думаю: «Как так? Весь сезон меня писали везде правильно. Меня уже многие судьи знают, потому что я с ними общаюсь периодически. И здесь снова Ирина». Я пришла наверх к судьям со словами: «Я — Инна». Они такие: «Ой, да ничего страшного». Я такая про себя: «Ну да, ничего страшного. Просто совершенно разные люди».
Надеюсь, все скоро привыкнут, что в команде Свердловской области будет и Ирина [Казакевич], и Инна.
— Какая у тебя цель на новый сезон?
— Хотелось бы не потеряться, а выступать, как в этом году. Также хочу прибавить в скорострельности, чтобы я хоть немного делала все побыстрее. И наверное, еще лучше выступать ходом, работать над этим. Если среди женщин рассматривать какие-то места, то пока не думаю об этом. В конце сезона, когда мы выступали, многие топовые спортсменки переболели, чувствовали себя уже не очень хорошо. И соответственно, будто бы результат не совсем объективный был. Поэтому хочу тянуться за лучшими.
Если откроют границы, то хотелось бы поучаствовать в каких-то международных стартах. Когда была возможность отобраться на них, я вроде бы и отобралась, но на тот момент уже все было закрыто. Хочется когда-нибудь побывать на международных соревнованиях.
Конечно, про Олимпиаду пока, наверное, рано задумываться, все-таки явно возьмут более опытных, сильных спортсменов. Тут уже доказывать результатом только, чтобы как-то пробиться туда. Глобально, если говорить про Игры, хочется попасть туда и реализовать себя по максимуму. Да и не только на Олимпиаде, а вообще на всех стартах.
