«На ЧЕ-2026 поплакала». Синхронистка Румянцева об ошибке с карточками во Франции, дуэте с Трофимовым и пирсинге

Алина Румянцева — синхронистка. Когда-то она выступала и в соло, и в дуэте, и в группе, но сейчас сосредоточена на миксте. Уже несколько лет Румянцева выступает в паре с Захаром Трофимовым.
В 2026 году Румянцева и Трофимов выиграли первый крупный взрослый титул. На чемпионате Европы по водным видам спорта во Франции синхронисты стали третьими в технической программе.
Sport24 познакомился с 18-летней Румянцевой и узнал о том, как ее поставили в пару к Трофимову, прошедшем сезоне и пути в синхронном плавании.

— Можете ли назвать этот сезон самым сложным в карьере на данный момент, учитывая количество стартов, в которых приняли участие?
— Да, для меня это был достаточно сложный, насыщенный сезон не только в соревновательной части, но и в тренировочной. У меня случилась новая ступень — переход в старшую сборную.
— Как удалось держать себя и морально, и физически в хорошем состоянии?
— У меня никогда не было проблем с психоэмоциональной частью, потому что я всегда пытаюсь это прорабатывать в голове сама с собой.
Во-первых, помогло желание побеждать. Во-вторых, поддержка родителей и моего личного тренера Ждановой Анны Васильевны.
— Где было спокойнее — на юниорских или взрослых стартах?
— На юниорском уровне. Там всегда очень чувствуется атмосфера: открытость спортсменов, возникает желание с нами как-то подружиться, обменяться какими-то вещами, экипировкой, сфоткаться, пообщаться.
На взрослых стартах все более серьезные и менее общительные.

— Отсутствие золота на главном турнире — взрослом чемпионате Европы — сильный удар для вас?
— Да, было обидно, что так вышло, но требовалось как-то отпустить ситуацию и ехать на следующий старт. Я всегда себе говорю, что не бывает побед без поражений.
— У вас всегда такой спокойный подход к поражениям?
— Да нет. Внутри очень сильно переживаю, потому что я — перфекционистка. Мне всегда хочется, чтобы все было идеально. И, конечно, тяжело на тренировках бывает, когда не все получается, я расстраиваюсь.
Поэтому на чемпионате Европы я поплакала, но большую часть времени старалась держать себя в руках.
— Насколько вообще давит ожидание былого доминирования от нашего синхронного плавания после возвращения на международные старты?
— Не чувствую, что на меня это как-то давит. Я считаю, что сейчас совершенно новые правила, другое время.

— Ваш партнер по дуэту Захар Трофимов поставил себе за чемпионат Европы тройку. Как себя оцениваете вы?
— Я не буду оценивать себя цифрами.
После выступлений я всегда пересматриваю программы и ищу свои мелкие ошибки, потому что, когда смотришь целиком выступление, зритель обычно не концентрирует свое внимание на определенном человеке, а смотрит общую картинку. Когда я смотрю сама на себя, всегда вижу, над чем еще можно поработать и что не так.
— В технической и произвольной программах в вашей заявке был указан «неправильный код поддержки», что наделало много шумихи. Главный тренер сборной Светлана Ромашина призналась, что это будет уроком всем. Чему эта ситуация научила вас?
— Я согласна со словами Светланы Алексеевны.
На юниорском чемпионате мира мы предприняли меры. Гана Владимировна [Максимова] привлекла меня. Мы вместе заполняли карточки и для перестраховки перепроверяли их по несколько раз. Также огромное спасибо нашим техническим контролерам и Вороновой Елене Вячеславовне за оперативную помощь в проверке карточек. Там все прошло благополучно. Теперь мы внимательно за этим следим.
— За короткий срок на этот сезон вы поставили три программы. Какая из них ваша любимая?
— Для меня все хороши по-своему, потому что Гана Владимировна [Максимова] интересно ставит программы — они всегда получаются необычными. Ты не ожидаешь, что в итоге выйдет. Но, наверное, фаворит — техническое соло Захара [Трофимова]. Оно мне прям в душу запало. Мне безумно нравится, как сочетается тембр музыки и образ Захара. Это что-то невероятное.

— О какой постановке вы мечтаете?
— У меня нет такого. Я всегда предвкушаю постановки новых программ, мне интересно, что будет. И мне нравится это чувство неизвестности. Я всегда пытаюсь в голове выстроить образ, а потом узнавать, совпал ли он или нет.
***
— Вы уже три года выступаете с Захаром Трофимовым. Как вас поставили в пару?
— Будучи в юниорской сборной, в 2023 году я попала в команду, где стояла в двух группах и в дуэте с Ольгой Тютюник. После выступления на чемпионате России мы готовились летом в Новогорске к новому старту, и до меня дошли слухи, что есть идея поставить меня в дуэт к Захару. Я его лично тогда не знала. У меня в голове был только дуэт с Олей.
Потом оказалось, что в дуэт нас решила поставила Мендыгалиева Наталья Анатольевна. Так мы с Захаром и встали в пару. Для меня это было все как во сне, потому что я никогда не подумала бы, что начну выступать в миксте.
— Мэтч случился сразу же?
— Мне кажется, сразу. Хотя мне рассказывали истории про бывших напарниц Захара, что у них там были недомолвки. Я боялась, что у меня так же будет. В итоге мы подружились и стали лучшими друзьями. Я боялась зря.

— Чисто по-человечески что вас восхищает в Захаре?
— Во-первых, его неповторимое чувство юмора. Мне кажется, любой, кто с ним пообщается, отметит это.
Во-вторых, его моральная поддержка.
— Чему вы у него научились за время работы в дуэте?
— Терпению. Я на протяжении всей карьеры работала с девочками, а в миксте совершенно другой подход, ощущения и эмоции.
***
— Микст пока не включен в программу Олимпийских игр. Что мотивирует вас выступать?
— Я готова везде работать. Микст мне очень нравится. Для меня большая радость делать дуэт. Я наслаждаюсь, несмотря на тяжелые тренировки.
Но мысль вернуться в группу, конечно, всегда актуальна. Для меня честь стоять в составе команды. Нет такого, что эту дисциплину я хочу делать, а эту — нет.
С Олимпиадой — как сложится. Это не заставит меня любить синхронное плавание меньше.

— Часто о синхронном плавании говорят, что оно не очень популярно. И прошлое поколение российского синхронного плавания старалось развивать его через блоги в соцсетях. Для вас такой же подход важен?
— Я недавно занялась этим вопросом, когда я поняла, что пора. Недавно я перевалила порог в тысячу подписчиков в запрещенной соцсети. Очень обрадовалась этому. Буду стараться увеличивать свою аудиторию.
— Вспомните, когда и как оказались в бассейне?
— В 6 лет меня отдала мама. Она где-то увидела объявление. Сказала: «Просто попробуем».
Когда пришла в бассейн, не поняла вообще, куда меня отдали. Мой потенциал раскрылся не сразу. Я и сама не понимала, что он у меня есть. Потом все как-то завязалось, и синхронное плавание стало частью моей жизни.
— Были ли у вас кумиры, вдохновлявшие расти в своем виде спорта?
— У меня кумиры детства и по сей день остаются таковыми. Это Светлана Ромашина и Светлана Колесниченко. Я безумно вдохновлялась и вдохновляюсь ими.

— Изначально были цели в синхронном плавании?
— Когда я пришла, у меня не было цели, потому что я была маленькая. Я вообще не понимала, насколько высоко можно залезть. Я просто плавала и все. Ждала чего-то.
Все изменилось, когда я попала в руки к Анне Васильевне [Ждановой]. Она мне открыла глаза на большой спорт, насколько там все глубоко и интересно. И во мне проснулся спортивный дух, когда ты хочешь рвать и метать, чтобы забраться выше, выше и выше.
— Тренер Гана Максимова — как вам с ней работается?
— С Ганой Владимировной интересно и на тренировках, и в общении. Я думаю, она большой профессионал в своем деле. В период постановок она всегда вкладывает душу в будущую программу. Также могу отметить, что она всесторонне нас развивает. Например, советует, что посмотреть, чем вдохновиться. Мне кажется, что за эти полгода работы с ней мы с Захаром [Трофимовым] сильно выросли в профессионализме. Все это благодаря Гане Владимировне.
— Что в синхронном плавании любите больше всего?
— Мне кажется, конец тренировки! Шучу. Еще люблю растяжку и период постановок новых программ. И, конечно же, вкус победы.

— Есть ли что-то, что терпеть не можете в своей дисциплине?
— Желатин.
— Как много времени остается на обычную жизнь в плотном графике тренировок и соревнований?
— Я всегда нахожу промежутки, чтобы сделать то, что не могу во время сборов. После тех же тренировок, всегда выделяю время на общение с родными, в интернете посидеть, а потом снова окунаюсь в рабочий процесс с головой.
— Если есть возможность каким-либо образом отдохнуть, что чаще всего выбираете?
— Меня максимально расслабляет шоппинг и встречи с подругами.
Если есть чуть больше свободного времени, я люблю делать себе макияж. Также иногда занимаюсь косплеем.

— У вас, судя по соцсетям, довольно дерзкий образ. Ошибочно или правда?
— Я часто экспериментирую с образами, но в жизни я совсем не дерзкая.
— В синхронном плавании не все хорошо относятся к татуировкам. У вас есть пирсинг. Как у тренеров с этим?
— Мне очень нравится что-то необычное, вещи, позволяющие выделиться. Мне пирсинг никак не мешает. Да и тренерам тоже. Думаю, все привыкли, что у нашего поколения такие неформальные пристрастия. Мне ничего не говорили по этому поводу.
— Когда и почему сделали?
— Пирсингом я увлеклась в 2021 году. Я самая первая из ровесниц обколола уши. Сейчас в ушах у меня 15 проколов.
Губу я решила проколоть так, как мне хотелось что-то необычное. И также из-за своего любимого исполнителя, у которого тоже проколота губа. Речь про Kai Angel.

— О каких экспериментах с внешностью еще думаете?
— Каждый год у меня что-то новое. Сейчас мама покрасила меня в фиолетовый. Я люблю спонтанные решения и рада, что родители никогда меня не ограничивали и поддерживали.



