ЗОЖ
29 мая 2019, Среда, 16:29

В Минздраве оценили исследование о методах избавления от жира на животе

Главный гериатр Минздрава России Ольга Ткачева прокомментировала исследование Американского гериатрического общества об эффективности интервальных тренировок для избавления от жира на животе, сообщает RT.

«Жир вреден и продуцирует вещества, которые вызывают сердечно-сосудистые заболевания. А при помощи мышечной ткани сердечно-сосудистая система, наоборот, вычищается. Именно поэтому снижение веса с использованием физических тренировок — самый эффективный способ улучшения здоровья», — заключила Ткачева.

Поделиться
0
0