Российский боец ММА Александр Емельяненко показал свою тренировку в бассейне, где он отрабатывал ударную технику.
«Сейчас покажу вам работу над ударной техникой в бассейне. Так очень любил делать Мохаммед Али, потому у него и была такая высокая скорость. Я тоже периодически прихожу и работаю.
Здесь идет естественное сопротивление воды и не вылетают так суставы, как с гантелями. Можете работать. Зашли в воду, опустились по горло. Выберете для себя серии ударов и выбрасывайте их в воду. Всем советую попробовать», — произнес Емельяненко на видео в инстаграме.
Ранее появилась информация, что в России может пройти бой между А. Емельяненко и Александром Шлеменко.
