Новичок «Витязя» Наиль Якупов рассказал о своем отношении к медитации.
— Вы говорили про нелепые травмы, которые получали не по игровым причинам. Насколько это эмоционально сказывалось?
— Больше всего обидно, что проходишь все сборы, готовишься и находишься в хорошей форме, а потом из ниоткуда получаешь травму. Ты ограничен в физических нагрузках, не можешь взаимодействовать со своим телом на сто процентов. Чем больше застой, тем сложнее. Можно, конечно, что-то делать в зале во время травмы, но если ты без практики на льду, то весь игровой тонус пропадает и вернуть его тяжело.
— В психологическом плане как травмы сказывались?
— Тяжело. Представьте, вы прошли всю предсезонку и вдруг какая-то мышца заболела. Я о ней даже не знал — ее и не потянешь, и не растянешь.
— Настроение ведь тоже сказывается на состоянии организма и тела?
— Конечно. Все идет от головы. Если она не свежая, то обязательно будут проблемы.
— Я общался с вашим бывшим партнером Виктором Тихоновым. Он рассказывал, что ему помогает медитация.
— Пусть не обманывает, ему компьютер помогает — постоянно играет в него (улыбается).
— Вы не прибегали к таким вещам?
— Я хотел что-то такое попробовать, но как-то руки не доходили. Один раз пытался найти подходящего специалиста, но не нашел и забыл об этом.
— Вообще в России принято смеяться над такими вещами.
— Психология или медитация — это сто процентов не бред. За океаном это уже давно все работает, есть даже клубные психологи. Этому уделяется очень большое внимание. Но я согласен, что у нас народ в России немного не понимает таких вещей. А кто понимает, тот молчит. Я вообще по себе понял, что лучше молчать и никому ничего не доказывать, — цитирует Якупова Бизнес Online.