Главный тренер «Сочи» Владимир Федотов рассказал о тренировках команды во время самоизоляции из-за коронавируса.
«Пока ограничения не сняли, занимаемся в индивидуальном режиме в своих домах, квартирах. Тренер по физической подготовке под нашим руководством этот вопрос контролирует. Работаем больше на доверии. Клуб сделал все, что смог: выделили беговые дорожки, велосипеды, чтобы ребята могли поддерживать функциональное состояние, не уйти в минус. То, что у нас было на базе, раздали игрокам. Некоторые ребята что-то приобретают самостоятельно, но что-то получили с базы. Все, что было подъемное, так сказать, распределили должным образом.
Вчера попалась статья одного спортивного американского ученого про то, что эффективность такой работы дома оценивается в 10%. Футбол — это многообразная по энергетическому обеспечению работа. В условиях квартиры ставится задача — не потерять. Но объем беговой работы при этом должен быть хороший», — цитирует Федотова РИА Новости.
Напомним, все футбольные соревнования в России были приостановлены до 31 мая из-за пандемии коронавируса.