ЗОЖ
22 мая 2019, Среда, 18:12

Названы продукты, портящие зрение

Составлен список продуктов, который противопоказан людям с плохим зрением.

Как сообщает «Аргументы и Факты», в этом списке оказались белый хлеб, фаст-фуд, газированные напитки, сахар, соль, алкоголь и кофе. Так же издание отмечает, что вред зрению наносит и нехватка витаминов.

Для профилактики ухудшения зрения издание советует есть больше черники, спаржи, шпината и кукурузы.

Поделиться
0
0