По словам диетолога Натальи Лазуренко, кисломолочные продукты являются источником избыточного сахара, что негативно влияет на работу поджелудочной железы.
Как отметила специалист в интервью изданию «Вечерняя Москва», употребление кисломолочки следует избегать тем, кто уже имеет проблемы со здоровьем — людям с лишним весом и больным диабетом.
Кроме того, употребление йогуртов, творога и кефира может привести к отекам, так как эти продукты задерживают жидкость в организме.