Среднестатистический житель Германии в последние годы стал меньше заниматься спортом и больше времени проводить сидя.
К такому заключению пришли эксперты DKV, занимающиеся медицинским страхованием. Компания провела опрос более 2800 немцев по всей стране, выяснив у них степень двигательной активности, приверженности к употреблению алкоголя и табака, а также занятий спортом.
Выяснилось, что в среднем каждый немец сидит не менее 7,5 часов в день, что на полчаса дольше, чем в 2016 году.
Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), взрослый человек должен уделять 150 минут в неделю умеренной двигательной активности и 75 минут — повышенной, однако соответствуют таким критериям лишь 43% немцев, тогда как в 2010 году таковых было 60%.
Эксперты отмечают, что привычки немцев, связанные с поддержанием здоровья, меняются не в лучшую сторону. При этом растет несоответствие между тем, как люди оценивают свое здоровье, и его реальным состоянием.