Сербский теннисист Новак Джокович рассказал о своем отношении к алкоголю, а также отметил роль медитации в подготовке к играм.
«Я уже давно не пью. Иногда случается, но как спортсмен, который делает это очень редко, я знаю, что даже после одной порции я перестаю себя контролировать. Могу оказаться в машине и не понять, где я нахожусь.
Я не медитирую в привычном понимании, но люблю тишину. Это почти одно и то же. В каком-то смысле я медитирую по-своему вот уже 10 лет. Медитирую, когда мою посуду. Медитирую, когда смотрю на звезды. Медитирую, когда принимаю душ. Медитация — это состояние разума, когда ты полностью ощущаешь свое присутствие в моменте.
Я верю в силу визуализации. Я представляю, как выигрываю Уимблдон. Я даже сделал свою собственную копию приза. И я уверен, что мне незачем что-то искать. Все, что мне нужно, у меня уже есть внутри», — цитирует Джоковича Vice.
Джокович на Уимблдоне-2019 вышел в четвертьфинал, где сыграет с бельгийцем Давидом Гоффеном.
