Другое
18 октября 2017, Среда, 14:44

Шипулин: «Главный мой соперник — не Фуркад, а я сам»

Олимпийский чемпион Антон Шипулин рассказал, какие задачи ставит перед собой на предстоящий сезон.

Олимпийский чемпион Антон Шипулин рассказал, какие задачи ставит перед собой на предстоящий сезон.

— Вы занимаетесь по индивидуальной программе, расскажите о режиме вашей подготовки?

— Сейчас на вкатывании все просто: мы делаем большой объем циклической нагрузки при низкой интенсивности, — приводит слова Шипулина «ЮграМегаСпорт». — Если говорить простыми словами, мы катаемся медленно, но по много километров. Сегодня за 2,5 часа мы проехали 45 километров. Иногда в день мы проезжаем по 60-70 километров. Накатываем большой объем, затем понемногу перейдем к скоростным и силовым тренировкам. Скоро приедет основная часть нашей сборной, несколько тренировок мы проведем совместно. В конце сбора мы должны выйти на неплохой скоростной уровень.

— Какие ожидания на этот олимпийский сезон? Есть определенные цели и задачи? Анализировали тренировочные моменты с тренером?

— Стараемся быть лучше, быть сильнее, быстрее. Соперники тоже не дремлют, как и мы, каждый хочет показать себя и выиграть. Олимпийский сезон — это всегда что-то особенное для нас, спортсменов, занимающихся циклическими видами спорта. Раз в четыре года нужно завоевывать главные для нас награды, для этого мы, конечно, стараемся сделать все возможное. Поживем — увидим, удача тоже будет очень многое решать на этих стартах.

— На сегодняшний день ваш главный соперник — Мартен Фуркад. Как будете бороться с французом за лидерство?

— Думаю, что самый главный конкурент — это я сам. Если не буду мешать сам себе, то все получится.

Поделиться
0
0