Нападающий «Торпедо» Алексей Кручинин в интервью официальному подкасту Континентальной хоккейной лиги рассказал о «зеленой диете», которую ввел в команде главный тренер Игорь Ларионов.
— Игорь Ларионов действительно сразу посадил команду на «зеленую диету»?
— В конце прошлого сезона Игорь Николаевич устраивал небольшой тренировочный лагерь, и ему не понравилось, в каком состоянии были ребята. Он сразу сказал про питание, 12 процентов жира на сборах, так что это заранее было обговорено. С первого дня сборов питание было уже более-менее правильное у всех. Мне повезло, у меня такое строение тела, что у меня нет проблем с жиром, с процентами. Да и с питанием тоже — я не особо сладкое люблю, поэтому трудностей не было.
— Но какая-то перестройка в плане питания все равно была? Пришлось от чего-то отказываться?
— Отказываться — нет. Но я начал есть больше всякой травы. Авокадо, овощи на гриле, спаржа — никогда ее раньше не ел, а тут начал. Просто чуть-чуть больше сделал уклон к овощам всех видов и «зеленому вектору». Я и так овощи любил — особенно летом, когда кушать не очень хочется, я одни салаты и ем. Ну и мясо еще иногда.