Олимпийский чемпион 1992 года Дарюс Каспарайтис рассказал о переходе на веганскую диету. По его словам, именно такой тип питания помог ему вернуться в хоккей и сыграть за сборную Литвы в 2017 году.
Напомним, Каспарайтис выступал за Объединенную команду на Играх-1992, а также играл за сборную России до 2006 года. В 2010 году он завершил карьеру, но в 2017 году добился права сыграть за сборную Литвы в первом дивизионе чемпионата мира — 2018.
«Да, у меня был лишний вес. Если бы не веганство — наверное, не смог бы сыграть за Литву. Без диеты, без правильного питания в моем возрасте невозможно играть. Я бы ползал на этом турнире как таракан, сколько бы ни тренировался. А так бегал хотя бы как муравей.
Пару лет назад мой отец заболел раком и умер. И я решил поменять свой образ жизни — особенно то, что касается еды. Теперь отношусь ко всему, что связано с питанием, очень серьезно. Это было большое изменение в моей жизни, и веганство для меня работает и дает мне много энергии. Чувствую себя намного лучше. Только поэтому и думаю еще раз сыграть. Потому что если бы опять раздулся — и мыслей на этот счет у меня бы не было.
Никому не говорю, что все должны так питаться, каждому свое. Но я очень доволен, что к этому пришел», — цитирует Каспарайтиса «Спорт Экспресс».