Что такое сатурация при коронавирусе
Сатурация — это показатель насыщения крови кислородом. Нормой для здорового человека считается сатурация от 95% и выше. Низкий уровень сатурации является одним из важных критериев для госпитализации больного с коронавирусом, поэтому очень важно ежедневно следить за этим показателем.
Коронавирус проникает в легкие, повреждая ткани, которые участвуют в газообмене. Из-за этого происходит снижение уровня сатурации. Однако снижается он не всегда, а только при развитии осложнений. Измерение кислорода в крови при ковиде — жизненно важная процедура для своевременной диагностики и предотвращения отека легких и летального исхода.
Если при коронавирусе сатурация опустилась ниже 93%, обязательно вызывайте врача — это повод для госпитализации.
Как измерить уровень сатурации дома
Сатурация измеряется специальным прибором, который называется пульсоксиметр. Данный прибор, как прищепка, надевается на палец и с помощью специального светодиодного датчика определяет уровень насыщения крови кислородом. Пульсоксиметр позволяет проводить измерения быстро и точно, как в условиях стационара, так и дома. Прибор можно купить в любой аптеке (самый бюджетный вариант стоит от 700 рублей).
Как правильно измерять сатурацию пульсоксиметром, чтобы получить точный результат
Самостоятельный мониторинг нормы кислорода в крови с помощью пульсоксиметра не требует особых навыков. Но прибор может показать ложный результат, если пользоваться им неправильно.
Для того, чтобы получить более точный результат, следуйте этим рекомендациям:
- Сядьте ровно и положите прибор на ровную поверхность. Во время измерения не двигайтесь.
- Наденьте пульсоксиметр на палец. Если у вас тонкие пальцы, выбирайте самый широкий из них: измерение будет более точным, если палец займет всю площадь устройства.
- Дождитесь окончания измерений и извлеките палец из прибора.
Результат может быть недостоверным, если у вас мокрые или холодные пальцы, а также если на ногтях есть гель-лак.
Симптомы снижения сатурации
Если под рукой нет пульсоксиметра, заподозрить снижение уровня сатурации можно по следующим симптомам:
- Увеличение частоты дыхательных движений. Сделайте полный вдох и выдох — это один дыхательный цикл. Засеките минуту и посчитайте сколько таких циклов вы сделаете. Здоровый взрослый человек в минуту совершает от 14 до 17 дыхательных движений. Больше 20 — признак одышки и повод измерить сатурацию и обратиться к врачу.
- Бледность кожных покровов и синеватый оттенок губ и кончиков пальцев.
- Учащенное сердцебиение
- Дискомфорт в грудной клетке.